بحث هذه المدونة الإلكترونية
حواء
| |  |
| كيف تستغلين عملك لتصلي إلى الرشاقة؟ Posted: 28 May 2013 07:00 AM PDT  | | اجعلي مكان عملك يدعم نظامك الغذائي، ويساعدك على الرشاقة والأكل الصحي، وهذه الطريقة: 1 – استخدمي ساعات العمل للعمل مع نظامك الغذائي، وليس ضدها، فكل عمل وله مواعيد ذروته، ومواعيد راحته، فلتنظمي أنت مواعيد طعامك حسب جدول عملك، ولتهتمي بالوجبات الخفيفة التي يمكنك تناولها حتى وأنت تعملين. 2 -العثور على حليف لخسارة الوزن، فأخبري أقرب [...] |
 |
| الوصفة النيجيرية لإزالة الشعر الزائد 5 سنوات Posted: 28 May 2013 06:00 AM PDT  | | الشعر الزائد أحد أهم المشكلات التي تواجه المرأة، فالشعر ينمو سريعا، وطرق الإزالة غالبا مؤلمة أو تؤدي لمشكلات في الجلد، وإليك الحل القادم من أفريقيا وخاصة نيجيريا والسودان، حيث تتمتع السيدات ببشرة ناعمة خالية من الشعر الزائد، وإليك الوصفة: 1 – يتم نزع الشعر من الجسم عن طريق الشفرة النسائية. 2 – يتم ترطيب الجزء [...] |
 |
| افهمي لغز الرجل Posted: 28 May 2013 05:00 AM PDT  | | هل تشعرين أن الرجل لغز محير؟ كثيرا ما تكون المشاكل الزوجية بسبب سوء التفاهم، فكل من الرجل والمرأة يتحدث بطريقة مختلفة، أو كما في الكتاب الشهير “الرجال من المريخ والنساء من الزهرة”، فالكلمات والأفعال ليس لها نفس المدلول بالضبط.. ولكي تفهمي زوجك.. إليك هذه النصائح: - تفهمي الاختلاف بين الرجل والمرأة في الاهتمامات، فهي تحب [...] |
 |
| عناصر تنظيف الأسنان Posted: 28 May 2013 04:00 AM PDT  | | 1- يتم استخدام خيط تنظيف الأسنان قبل التنظيف بالفرشاة، وفي البداية لابد لقليل من التدريب فخيوط تنظيف الأسنان أداة جيدة لتنظيف ما بين الأسنان جيدا من البلاك وبقايا المواد الغذائية. 2- لابد من اختيار معجون أسنان بمواصفات جيدة، مكونات معجون الأسنان يجب أن تكون مؤلفة عادة من مواد منظفة وألا تكون بكميات مفرطة فهي لتنظيف [...] |
 |
| تكه سمك Posted: 28 May 2013 03:39 AM PDT  | | م ك كزبره ناعمه 1 م ك بهارات 2 م ك بصل مفروم ناعم جدا 1/4 كوب زيت 1/4 كوب عصير ليمون 1 م ص ثوم بودر 1 م ك ريحان مجفف او أي اعشاب مجففه 2/1 م ك اوريجانو مجفف 4/1 م ص فلفل احمر حار 4/1 م ص فلفل اسود 1 م ص بابريكا رشه كركم من أجل اللون 2 م ص كمون 1/2 م ص زنجبيل 1 م ك ملح او حسب الذوق أرز مسلوق فلفل ملون مكعبات بصل اخضر مفروم عصره عصير ليمون للأرز نقطع السمك مكعبات صغار ... نتبلها بالزنجبيل ونتركها قليلا نخلط البهارات مع الملح وعصير الليمون والبصل المفروم والاعشاب المجففه والزيت ونتبل فيهم السمك ونتركه فتره ثم نشكه باعواد الخشب ونضع بالاطراف فلفل ملون ونشويه على حراره متوسطه حتى يستوي نسلق الأرز وقبل التقديم نرش عليها قليل من عصير اليمون وبصل اخضر ويقدم |
 |
| أسرار تجميلية بسيطة Posted: 28 May 2013 03:00 AM PDT  | | 1 – تسخين بكرة الرموش: إذا كنت تستخدمين بكرة لف الرموش، فجربي تسخينها لثوان معدودة بمجفف الشعر، ثم ضعي “ماسكارا” مقاومة للماء، ولتري جمال رموشك. 2 – تجميد الكحل: إن كنت تعانين من سيلان الكحل، فجربي وضعه في الثلاجة قبل استخدامه بخمس عشرة دقيقة. 3 – غسل الشعر بالخل: جربي شطف شعرك بالخل، سيساعد ذلك [...] |
 |
| تغذية الأم تؤثر على ذكاء طفلها Posted: 28 May 2013 02:00 AM PDT  | | كشفت أحدث الأبحاث الطبية النقاب عن أن الحوامل اللاتى يستهلكن الكثير من الاسماك ومنتجات الألبان يقين أطفالهن من مخاطر انخفاض معدلات الذكاء، خاصة فيما يتعلق بمهارات القراءة، بالمقارنة بالسيدات اللاتى لا يحرصن على تناول هذه العناصر الغذائية المهمة. وأجرى الباحثون أبحاثهم على مجموعة من الحوامل، حيث تم تحليل عينات من البول تم أخذه منهم لقياس [...] |
 |
| مادة كيميائية تسبب الرغبة فى حك الجلد Posted: 28 May 2013 01:00 AM PDT  | | أعلن علماء أمريكيون أنهم توصلوا فيما يبدو إلى السبب وراء الشعور بالرغبة فى حك الجلد الذى يؤرق الكثيرين، بعد أن وضعوا أيديهم على مادة كيميائية تحفز المخ على إثارة هذا الشعور المزعج. وذكرت صحيفة ديلى ميل البريطانية أن هذا البحث يمكن أن يساعد فى تطوير علاجات جديدة لأعراض يمكن أن تتسبب فى الشعور الشديد بالحكة، [...] |
 |
| أسباب العرق الزائد خلال النوم Posted: 28 May 2013 12:00 AM PDT  | | قال باحثون أمريكيون إن التعرق الليلى الحقيقى، فهو عبارة عن هبات ساخنة حادة وشديدة تحدث أثناء الليل، يمكنها أن تغمر ملابس النوم ومفارش الأسرة، وليس لها علاقة بحرارة الجو. ووفقاً لإحدى الدراسات التى شملت 2267 مريضاً، أشار 41% منهم إلى تعرضهم للإصابة بالتعرق الليلى على مدى الشهر الماضى، لذا فإن التعرض للتعرق الليلى هو أمر [...] |
 |
| ماسكات الزبادي للعناية بالبشرة Posted: 27 May 2013 11:00 PM PDT  | | يدخل الزبادي في تحضير العديد من الماسكات الطبيعية التي تعمل على تنظيف البشرة وتغذيتها كما أنها تقضي على البثور والنمش وجميع مشاكل البشرة. ماسكات الزبادي الطبيعية للبشرة: أولا: ماسك الزبادي والجزر: اخلطي ملعقتان من الزبادي مع ثلاث ملاعق من العسل و ملعقتان من الجزر المطحون وملعقة من عصير الليمون ونصف موزة مهروسة. اخلطي جميع المكونات [...] |
 |
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق