بحث هذه المدونة الإلكترونية
حواء
| |  |
| ثلاث وصفات لجسم مشدود Posted: 02 Jun 2013 07:00 AM PDT  | | الأسوأ من السمنة هي الترهلات، وللحصول على جسم رشيق ومشدود، وبخاصة في مناطق: الثدي والبطن والأرداف، إليك 3 وصفات: الوصفة الأولي: زيت الليمون. زيت النعناع. زيت الزنجبيل. طريقة التحضير: اخلطي المكونات السابق ذكرها جيدا، ثم ضعيها على المناطق المترهلة. الوصفة الثانية: ملعقتان كبيرتان أي كريم للجلد. ثلاث ملاعق جلسرين. ثلاث ملاعق زيت زيتون. قليل من [...] |
 |
| وداعًا لاصفرار الأسنان Posted: 02 Jun 2013 06:00 AM PDT  | | اصفرار الأسنان يشوه جمال الوجه، ويجعل الابتسامة هي الأخرى صفراء.. ولكنه ليس نوعًا واحدا، فهناك الاصفرار السطحى والذى ينتج عن تعاطى التبغ أو كثرة شرب القهوة أو الشاى أو تناول بعض الأطعمة التى تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتى تعرف بالتكلسات . وهناك الاصفرار الداخلى والذى [...] |
 |
| اصنعي طلاء اظافرك بنفسك Posted: 02 Jun 2013 05:25 AM PDT  | | كيف تصنعين بنفسك طلاء اظافر باللون الذي تريدين في اقل من دقيقتين : شراء طلاء الاظافر شيء جيد ، لكن صناعته بنفسك أليست فكرة أفضل ؟ خاصة و أنك لن تستغرقي أكثر من دقيقتين ،إذا أردت معرفة الطريقة تابعي التالي : اولا : الادوات و المواد لصنع طلاء اظافر بفسك تحتاجين: • ظل العيون بلون يظهر [...] |
 |
| افطمي رضيعك بدون عذاب Posted: 02 Jun 2013 05:00 AM PDT  | | الفطام مرحلة ضرورية وصعبة على الأم والطفل، ولتسهيلها نقدم لك النصائح التالية: 1- حددي الميعاد المناسب للفطام حسب نمو ابنك وحالته الصحية. 2- ابدأي بالتدريج، فقد أثبت المختصون أن الفطام المفاجئ عن لبن الأم بصدم الرضيع. 3- جربي أن تنقصي وجبة أو رضعة و لاحظي الفرق. 4-حاولي استبدال رضعة بلبن صناعى أو لبن أبقار (للأطفال [...] |
 |
| أهم 5 أخطاء في الرجيم Posted: 02 Jun 2013 04:00 AM PDT  | | 1- عدم تناول وجبة الإفطار خسارة الوزن الزائد ليست بتقليل عدد الوجبات المتناولة يوميا، فأكثر الأخطاء شيوعا، هو إغفال وجبة الإفطار من النظام الغذائي اليومي، ظنا منا أن هذا أفيد في خسارة الوزن الزائد ولكن العكس هو الصحيح! فقد أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يغفلون وجبة الإفطار، يكونون أكثر عرضة للزيادة في الوزن، نظرا لأنهم [...] |
 |
| قناع بياض البيض لتفتيح البشرة الدهنية Posted: 02 Jun 2013 03:00 AM PDT  | | بياض البيض يعمل بطريقة مذهلة للبشرة الدهنية حيث يساعد في شد الجلد، وتقليص المسام الكبيرة لذلك نقدم لكي اليوم عزيزتي قناع بياض البيض والذي سوف يترك بشرتك متوهجة ومشدودة وهو قناع سهل و بسيط للغاية…اليك القناع: 1 بياض بيض. قطرات قليلة من عصير الليمون الطازج. الطريقة: 1- ضعي بياض البيض في وعاء نظيف ويضاف عصير [...] |
 |
| شعر كثيف ورائع Posted: 02 Jun 2013 02:00 AM PDT  | | تساقط الشعر وخفته كابوس يواجه العديد من النساء، ولتنعمي بشعر كثيف وجميل.. إليك الخطوات الآتية: لابد أن يكون النظام الغذائى الذي تتبعينه متوازنا ويحتوى على الكثير من الحديد وفيتامين (ب) والذي يلعب الدورا الهام فى المحافظة على صحة شعرك بشكل كبير. لذلك يجب عليكي بأن تحصلى على كفايتك منه لأنه سيحافظ على كثافة شعرك بطريقة [...] |
 |
| البروكلي بالبارميزان Posted: 02 Jun 2013 01:24 AM PDT  | | ٩٠٠ جرام بروكولي، مقسم إلى شجيرات صغيرة ٢٥ جرام زبد ١٠٠ جرام بارميزان (أو أي نوع جبن حسب الرغبة) ١- إغلي شجيرات البروكلي في ماء مغلي مضاف إليه القليل من الملح. ٢- أتركيه على النار حتى يغلو وبعد الغليان اتركيه ٣-٥ دقائق ثم صفيه واحفظيه جانبا. ٣- في مقلاة كبيرة، أذيبي الزبد وبمجرد الذوبان، أضيفي البروكلي. ٤- أضيفي الملح والفلفل و نصف البارميزان. ٥-قلبي برفق. ٦-إنثري باقي البارميزان المبشورة وقدميه ساخنا. |
 |
| نصائح سحرية لبشرة بيضاء وردية Posted: 02 Jun 2013 01:00 AM PDT  | | إذا أردتي أن تحصلي على بشرة فاتحة وخدود وردية جميلة وجذابة فاتبعي النصائح الهامة التالية. اليكي النصائح السحرية لبشرة بيضاء وردية : 1 – اشربي ثمانية أكواب من الماء يوميا للحفاظ على ترطيب ونضارة بشرتك , ومارسي الرياضة ولو لنصف ساعة يوميا لتخلصي جسمك من السموم . 2 – أكثري من تناول الفاكهه التي تحتوي [...] |
 |
| أفضل الطرق للتخلص من انتفاخ العينين Posted: 02 Jun 2013 12:00 AM PDT  | | كثير من السيدات تعانين من انتفاخ الجفون والعيون خصوصا عند الاسيتقاظ من النوم مما يعطي مظهرا غير محبب على الاطلاق لذا اتبعي الطرق التالية للتخلص من انتفاخ العينين والتقليل من حدة الهالات السوداء. كيف تتخلصي من الهالات السوداء وانتفاخ العينين: أولا: اغسلي عينيكي بالماء البارد عند الاستيقاظ في الصباح لتنشيط الدورة الدموية وغلق المسام المفتوحة [...] |
 |
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق